高草山

今日は子どもの陸上教室で高草山に登山があって、それについて行きました。(^_^;)

今年で3回目の参加ですが、去年より体力の衰えを実感しました。(￣○￣;)

途中まではいいのですが、最後の急な階段がこたえます。(∋_∈)

もう膝がガクガクでした。
これで筋肉痛になるのは、いつだろう？f^_^;